Melatonin juga digunakan untuk ketidakmampuan untuk tidur (insomnia)

Melatonin adalah hormon yang ditemukan secara alami dalam tubuh. Melatonin digunakan sebagai obat biasanya dibuat secara sintetis di laboratorium. Hal ini paling umum tersedia dalam bentuk pil, tetapi melatonin juga tersedia dalam bentuk yang dapat ditempatkan di pipi atau di bawah lidah. Hal ini memungkinkan melatonin yang akan diserap langsung ke dalam tubuh.
Orang menggunakan melatonin untuk mengatur jam internal tubuh. Hal ini digunakan untuk jet lag, untuk mengatur siklus tidur-bangun pada orang yang sehari-hari perubahan jadwal kerja (shift-kerja yang tidak teratur), dan untuk membantu orang buta menetapkan hari dan siklus malam.
Melatonin juga digunakan untuk ketidakmampuan untuk tidur (insomnia); sindrom fase tidur tertunda (DSPS); insomnia terkait dengan attention deficit-hyperactivity disorder (ADHD); insomnia akibat obat tertentu tekanan darah tinggi yang disebut beta-blocker, dan masalah tidur pada anak dengan gangguan perkembangan termasuk autisme, cerebral palsy, dan keterbelakangan mental. Hal ini juga digunakan sebagai bantuan tidur setelah menghentikan penggunaan obat benzodiazepin dan untuk mengurangi efek samping dari berhenti merokok.
Beberapa orang menggunakan melatonin untuk penyakit Alzheimer, telinga berdenging, depresi, sindrom kelelahan kronis (CFS), fibromyalgia, migrain dan sakit kepala lainnya, sindrom iritasi usus (IBS), keropos tulang (osteoporosis), gangguan gerakan yang disebut tardive dyskinesia (TD ), epilepsi, sebagai agen anti-penuaan, untuk menopause, dan untuk kontrol kelahiran.
Kegunaan lain termasuk kanker payudara, kanker otak, kanker paru, kanker prostat, kanker kepala, leher, dan kanker pencernaan. Melatonin juga digunakan untuk beberapa efek samping pengobatan kanker (kemoterapi) termasuk kehilangan berat badan, nyeri saraf, kelemahan, dan sejumlah menurunkan sel pembentuk gumpalan (trombositopenia).
Hal ini juga digunakan untuk menenangkan orang-orang sebelum mereka diberi anestesi untuk operasi.
Bentuk-bentuk melatonin yang dapat diserap melalui pipi atau di bawah lidah digunakan untuk gangguan insomnia, perubahan-kerja, dan untuk menenangkan orang-orang sebelum menerima anestesi untuk operasi.
Kadang-kadang orang menerapkan melatonin pada kulit untuk melindungi dari sengatan matahari.
Seberapa efektif itu?Obat Alami database efektivitas tingkat Komprehensif menurut bukti ilmiah yang menurut skala berikut: Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin Efektif, Mungkin tidak efektif, Bukti tidak efektif, tidak efektif, dan tidak cukup Kemungkinan untuk Tingkat.
Peringkat efektivitas untuk Melatonin adalah sebagai berikut:
Mungkin efektif untuk ...

    * Tidur masalah pada anak dengan autisme dan keterbelakangan mental. Mengambil melatonin melalui mulut sangat membantu bagi terganggu siklus tidur-bangun pada anak-anak dan remaja dengan keterbelakangan mental, autisme, dan lainnya gangguan sistem saraf pusat. Melatonin juga tampaknya mempersingkat waktu yang diperlukan untuk untuk anak-anak dengan cacat perkembangan (cerebral palsy, autisme, dan keterbelakangan mental) untuk tertidur.
    * Gangguan tidur pada orang buta.
Mungkin efektif untuk ...

    * Jet lag. Sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa melatonin dapat memperbaiki gejala tertentu jet lag seperti kewaspadaan dan koordinasi gerakan. Melatonin juga tampaknya meningkatkan, pada tingkat lebih rendah, gejala jet lag lain seperti kantuk di siang hari dan kelelahan. Tapi, melatonin mungkin tidak efektif untuk memperpendek waktu yang dibutuhkan untuk orang dengan jet lag untuk tertidur.
    * Sulit tidur (insomnia). Melatonin tampaknya dapat mempersingkat jumlah waktu yang diperlukan untuk tertidur, tetapi hanya sekitar 12 menit, menurut salah satu studi penelitian. Melatonin tidak muncul untuk secara signifikan meningkatkan "efisiensi tidur," persentase waktu bahwa seseorang benar-benar menghabiskan tidur selama waktu yang disisihkan untuk tidur. Beberapa orang mengatakan melatonin membuat mereka tidur lebih baik, meskipun tes tidak setuju. Ada beberapa bukti bahwa melatonin lebih mungkin untuk membantu orang tua dari orang yang lebih muda atau anak-anak. Ini mungkin karena orang tua memiliki kurang melatonin dalam tubuh mereka untuk memulai dengan.
      Ada beberapa kepentingan dalam mencari tahu apakah melatonin dapat membantu dengan ini adalah masalah tidur yang berhubungan dengan kondisi lain seperti penyakit Alzheimer, depresi, skizofrenia, rawat inap, "insomnia sekunder." Dan "sindrom ICU," gangguan tidur dalam perawatan intensif unit. Penelitian sampai saat ini menunjukkan melatonin yang mungkin membantu mengurangi waktu yang dibutuhkan untuk tertidur di insomnia sekunder, tapi mungkin meningkatkan efisiensi tidur.
    * Cluster sakit kepala. Mengambil 10 mg melatonin oleh mulut setiap malam mungkin mengurangi jumlah sakit kepala cluster. Namun, dengan 2 mg melatonin pada waktu tidur tidak terlihat bekerja.
    * Mengurangi kecemasan sebelum operasi. Melatonin digunakan di bawah lidah tampaknya efektif dalam mengurangi kecemasan sebelum operasi sebagai midazolam, obat konvensional. Hal ini juga tampaknya memiliki sedikit efek samping pada beberapa orang.
    * Membantu orang tua tidur setelah mereka berhenti minum jenis obat yang disebut benzodiazepin. Bentuk lepas terkontrol melatonin adalah jenis yang ditunjukkan untuk bekerja untuk ini.
    * Membantu penurunan gejala pada orang yang berhenti merokok. Dosis oral tunggal 0,3 mg melatonin diambil 3,5 jam setelah berhenti merokok tampaknya mengurangi kecemasan, gelisah, lekas marah, depresi, dan keinginan rokok selama 10 jam ke depan.
    * Trombosit darah rendah (trombositopenia).
    * Meningkatkan efektivitas obat kanker tertentu yang digunakan untuk melawan tumor di payudara, paru-paru, ginjal, hati, pankreas, perut, usus besar, prostat, dan penurunan efek samping dari pengobatan kanker.
    * Penurunan gejala gangguan gerak yang disebut tardive dyskinesia (TD).
    * Mengurangi kulit terbakar bila diterapkan pada kulit dalam bentuk krim sebelum masuk ke matahari.